日本多地持续高温 东京已有71人被热死

高温天气注意事项：

1、白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动和劳动。

持续被高气压覆盖，日本山口市观测到38.4度高温，以西日本为中心，各地气温上升。西日本暴雨灾民疲惫不堪，环境变化导致中暑风险上升，气象厅呼吁采取应对措施，包括注意身体健康和勤补水分等。

8、要静心度夏，遇事戒躁忌怒，安心调养，怡然自得。

日本高温街头

5 、空调温度应控制在26～28℃，室内外温差不要超过8℃。空调运作时，尽量避免送风口冷风直接吹着头部或长时间对着身体某一部位吹。定时打开门窗，通风换气。

3、室外劳动时应戴上草帽，穿浅色衣服，并且应备有饮用水和防暑药品，如感到头晕不舒服应立即停止劳动，到阴凉处休息。

东京都监察医务院表示，进入7月后截至24日，东京23区共有40多-90多岁的71名男女中暑死亡。单日死亡人数从17日起呈上升趋势，最多的22日有14人死亡。死者中60多岁以上占到83%。去年7月一个月的中暑死亡人数为25人。

4、浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。

天气网讯，最近，有关日本高温热死人的事件频登新闻头条，据日本共同社25日消息，受高气压覆盖的影响，日本多地持续高温酷暑，截止目前东京23区共有71名男女中暑死亡。

持续被高气压覆盖，日本山口市观测到38.4度高温，以西日本为中心，各地气温上升。西日本暴雨灾民疲惫不堪，环境变化导致中暑风险上升，气象厅呼吁采取应对措施，包括注意身体健康和勤补水分等。

6 、避免皮肤被蚊虫咬伤、开水烫伤等，预防因气温高、细菌繁殖加惴而造成的感染。

据日本共同社7月26日报道，北日本和北陆地区也被高气压覆盖，有必要警惕中暑。此外，关东甲信地区自东有潮湿空气流入，云层扩展开来。下午部分地区可能有降雨或雷雨。

7 、注意饮食卫生。要多饮水，每日补充2000毫升以上的水，以温淡盐开水或茶水为主，兼食瓜果和新鲜蔬菜。

日本多地持续高温 东京已有71人被热死

东京市民撑伞出行

2、不宜在阳台、树下或露天睡觉，适当晚睡早起，中午宜午睡。